D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
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D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
Riche en potassium et en glucides, la banane possède divers bénéfices pour la santé. Elle favorise la digestion grâce au potassium contenu dans la banane. La banane représente aussi une bonne source de fibres alimentaires, elle aide à ralentir l’absorption des glucides et des graisses, ce qui aide à maintenir le taux de glycémie dans une fourchette saine. Pour être en bonne santé faite le bon choix et faite votre stock sur SodiShop Mali.
Calories : 105
Protéines : 1,3 g
Glucides : 27,0 g
Lipides : 0,4 g
Fibres alimentaires : 2,1 g
Fruit a peppin, la pomme est issue du pommier de la famille des Malus. C’est le fruit le plus consommé en France et troisième dans le monde. D’un goût sucré et acidulé, elle la propriété astringente selon les variétés. La pomme est un fruit riche en fibres, elle facilite le transit intestinal et réduit le risque de constipation. Un excellent allié contre le cancer, elle contient des antioxydants tel que : la catéchines et le quercétine, qui agissent contre la prolifération de cellules cancéreuses. Elle réduire le taux de mauvais cholestérol et d’augmenter légèrement le taux de bon cholestérol dans le sang.
Description
La patate douce à un goût naturellement délicieux. Une plante potagère, elle est très bonne en ragoût. La purée de patate est également très délicieuse. Son goût légèrement sucré, fait toute la différence. Elle peut aussi être grillée au barbecue.
Passez tout simplement votre commande. Ne vous déplacez plus pour vos légumes et fruits. SodiShop met déjà tout à votre disposition. Les enfants aiment beaucoup la patate douce. Donc faites les profiter de son bon goût.
L’orange est le fruit de l’oranger, très riche en vitamines C, c’est un fruit qui vous apportera plein de vitalité. Profiter des bienfaits de la clémentine avec SodiShop, très juteux, sucrés et doux, facile à éplucher et ne présente aucun pépin. Ces grappes constituées de pulpes sont engorgés d’eau et de beaucoup de vitamines tel que la vitamine C. Mais également en caroténoïdes et polyphénols qui contribuent à la santé par leur pouvoir antioxydant.
L’aubergine constitue une bonne source de fibres alimentaires, de calcium, d’antioxydants et de vitamines, y compris la vitamine C, la vitamine K, la vitamine B6, la thiamine et la niacine. Très bon marché sur les marchés africains principalement ceux de l’Afrique de l’ouest, mais aussi sur les marchés d’Afrique oriental et centrale.
Valeur nutritionnelle pour 100g
Calories : 25
Lipides : 0,2 g
Sodium : 2 mg
Potassium : 229 mg
Glucides : 6 g
Fibres alimentaires : 3 g
Sucres : 3,5 g
Protéines : 1 g
Légume potagère à chair utiliser très souvent dans la cuisine africaine, sous forme de nombreuse recette. Très riche en minéraux et notamment en potassium, l’aubergine est un diurétique naturel très efficace. Possède de nombreuses vertus médicinales, aide à lutter contre la constipation, diminue les risques de cancer du côlon, détoxifie l’organisme et améliore efficacement les fonctions rénales. Excellent comme régime alimentaire car elle aide à perdre du poids.
Valeur nutritionnelle pour 100g
Calories : 25
Lipides : 0,2 g
Sodium : 2 mg
Potassium : 229 mg
Glucides : 6 g
Description
Profitez de fruits frais avec toutes leurs saveurs. Des fruits venus tout droit de nos champs et bien entretenus. Trouvez tout le bon goût naturel, en ces fruits. Des fruits tout à fait juteux et savoureux. Le raisin est un fruit de la passion, sans compter ses différentes vitamines. Faites désormais des salades de fruits tout à fait succulents.
Toute la famille peut prendre du plaisir à consommer des fruits. Vous pouvez les mangés, ou les pressés et obtenir le jus. Pour une alimentation saine, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour.
Description
La ciboulette est un légume universel, d’une bonne saveur. Elle peut être utilisée dans les préparations diverses. Egalement bon pour la décoration des petits plats. Cuite ou pas, elle a un goût unique. Faites vite votre commande.
Trouvez désormais la ciboulette toute fraîche, chez SodiShop. Improvisez vos repas, sans vous en faire pour les légumes frais. Vous serez livrés à tout moment, et avec grand plaisir.
Description
Un sac de pomme de terre parfait pour une provision, SodiShop met tout à votre disposition. Le sac est conçu pour une longue conservation, dorénavant improvisez vos petits plats quand vous voulez, sans trop de dérangement.
Ne vous déplacez plus mesdames, vous serez livré avec plaisir.
Description
La patate douce à un goût naturellement délicieux. Une plante potagère, elle est très bonne en ragoût. La purée de patate est également très délicieuse. Son goût légèrement sucré, fait toute la différence. Elle peut aussi être grillée au barbecue.
Passez tout simplement votre commande. Ne vous déplacez plus pour vos légumes et fruits. SodiShop met déjà tout à votre disposition. Les enfants aiment beaucoup la patate douce. Donc faites les profiter de son bon goût.
Description
Découvrez vos fruits à l’état pur chez SodiShop. Des fruits venus tout droit de nos champs et bien entretenus. Trouvez tout le bon goût naturel, en ces fruits. Des fruits tout à fait juteux et savoureux. L’ananas contient plusieurs vitamines et valeurs nutritionnelles. Faites désormais des salades de fruits tout à fait succulents.
Toute la famille peut prendre du plaisir à consommer des fruits. Vous pouvez les mangés, ou les pressés et obtenir le jus. Pour une alimentation saine, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour.
La betterave est un légume à racine dont la couleur rouge violacée colore tout ce qu’elle touche. Sa chair tendre et savoureuse et son goût délicatement sucré en font un légume très apprécié. La betterave est riche en glucides et renferme beaucoup de vitamine : vitamine A, K, B, C, E, elle est aussi une source de sels minéraux et oligo-éléments : Cuivre, Fer, Magnésium, Manganèse, Calcium, Potassium et de nombreux antioxydants, réputés pour prévenir certains cancers et maladies cardiovasculaires.
Calories : 31
Protéines : 1,2 g
Glucides : 6,9 g
Lipides : 0,1 g
Fibres alimentaires : 1,4 g
Charge glycémique : Faible
Pouvoir antioxydant : Élevé
ABC kreme CD0013 
Alimentation Boite de Chicorée Café 200g AT0083 
Aubergine Africain ‘’Goyo’’ Légume Potagère 1 Kg – FO00118 
