D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
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D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
Riche en potassium et en glucides, la banane possède divers bénéfices pour la santé. Elle favorise la digestion grâce au potassium contenu dans la banane. La banane représente aussi une bonne source de fibres alimentaires, elle aide à ralentir l’absorption des glucides et des graisses, ce qui aide à maintenir le taux de glycémie dans une fourchette saine. Pour être en bonne santé faite le bon choix et faite votre stock sur SodiShop Mali.
Calories : 105
Protéines : 1,3 g
Glucides : 27,0 g
Lipides : 0,4 g
Fibres alimentaires : 2,1 g
Description
Utilisez ce légume dans la soupe, et vous verrez la différence. Il peut être utilisé pour compléter la sauce d’oignon. Facile à cuisiner et d’un goût très appétissant. Avec SodiShop, ne bougez plus dorénavant. Vos légumes et fruits vont directement chez vous.
Des légumes frais, de très bonne qualité et bien conditionnés. C’est possible avec la livraison rapide de SodiShop. Commandez et faites profiter toute la famille, de ses vitamines.
D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
La banane est le fruit dérivant de l’inflorescence du bananier, c’est un fruit à chaire sucré et soigneusement enveloppé, très important dans l’équilibre alimentaire. Suivez les règles d’une bonne hygiène de vie avec la consommation de cinq fruits et légumes par jour. Choisissez la banane pour la grande appréciation de son goût sucré mais aussi pour ses multiples bienfaits. Elle est riche en vitamine A, B et C, en acide folique, en minéraux comme le magnésium et le potassium. Une consommation régulièrement apporte les bienfaits suivants :
Description
Faites réveillez le goût de l’ensemble de vos légumes. Dans la sauce, ce petit piment donne une saveur pétillante. Vous pouvez aussi bien le réduire en poudre, qu’en pâte. Pour les admirateurs de piment, c’est juste un bon accompagnement pour la préparation.
Passez vite la commande et SodiShop se charge du reste. Que ça soit une cuisine africaine ou européenne. Le piment est utilisé partout, et dans toutes les sauces.
Description
Désormais trouvez vos fruits frais à n’importe quel moment, grâce au service Denrées Alimentaires de SodiShop.
Des ananas tout frais et juteux, à petits prix et de très bonne qualité. Nos produits alimentaires ont tous été testés par des spécialistes et conseillers en alimentation. Donc soyez sûr de leur qualité et faites vite votre commande.
Apportez de la variété dans vos assiettes, avec les ignames cuit avec de la sauce ou tout simplement frit. L’igname, la pomme de terre et la patate douce sont des tubercules de la même famille. C’est un légume exotique qui fournit plusieurs vitamines et minéraux. Elle contient des antioxydants qui ont un effet bénéfique sur la santé. Naturellement diurétique, elle source de potassium et pauvre en sodium. Elle contient de la vitamine B1 et B6, du manganèse et des antioxydants.
Calories : 83
Protéines : 1,1 g
Glucides : 19,7 g
Lipides : 0,1 g
Fibres alimentaires : 2,8 g
Légume potagère à chair utiliser très souvent dans la cuisine africaine, sous forme de nombreuse recette. Très riche en minéraux et notamment en potassium, l’aubergine est un diurétique naturel très efficace. Possède de nombreuses vertus médicinales, aide à lutter contre la constipation, diminue les risques de cancer du côlon, détoxifie l’organisme et améliore efficacement les fonctions rénales. Excellent comme régime alimentaire car elle aide à perdre du poids.
Valeur nutritionnelle pour 100g
Calories : 25
Lipides : 0,2 g
Sodium : 2 mg
Potassium : 229 mg
Glucides : 6 g
Description
Prenez votre petit déjeuner et goûter, avec des dates à côté. La datte est un fruit délicieux qui remonte dans l’histoire. Son bon goût est tout à fait exquis. Elle peut être utilisée avec d’autres fruits, pour une salade. Mais croquée toute seule, elle donne également un très bon goût.
Passez dès aujourd’hui votre commande, et profitez-en. La livraison s’effectue partout où vous êtes. La datte est tout simplement sucrée et très bonne.
D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
Description
Retrouvez dorénavant vos légumes tout frais avec SodiShop. Dans une soupe ou un ragoût, le navet est connu pour ses vitamines et son bon goût. Il donne à la préparation une saveur juste bonne. Facile à conserver et à cuisiner, il est très bon dans la sauce.
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Nombre de tige : 1
Fruit du citronnier, le citron est un agrume de la famille des Rutacées réputée pour sa teneur en vitamine C, et a beaucoup de vertus. Le citron se déguste toute l’année. Il est un ingrédient presque incontournable dans le monde de la cuisine. Excellent pour la ligne, le citron nettoie et élimine les toxines présentes dans l’organisme et aide à digérer facilement les lipides. C’est pour cette raison qu’il est si souvent utilisé dans les régimes car il n’est pas du tout calorifique. Bon pour les cheveux et la peau, il apporte brillance et volume à vos cheveux et agit contre le vieillissement de la peau et les tâches brunes. Et un vrai désodorisant pour la maison et les meubles.
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