Raisin sec – KF00116

Les raisins secs, une petite douceur qui peut faire des miracles, ils vous apportent un regain d’énergie, disponibles toute l’année, faciles à emporter avec soi et faciles à conserver. Même après séchage les raisins secs conservent toutes leurs propriétés. Ils ont riche en oligoéléments : calcium, fer, magnésium, potassium ; sels minéraux ; glucides ; vitamines et anti-oxydant etc. Très savoureux en bouche, ils sont aussi succulents dans certaines recettes tel que :  le couscous ou le riz blanc, peuvent aussi être incorporés dans des pâtisseries, viennoiseries, gâteaux etc.

Valeur pour 100 grammes

Calories : 299

Lipides : 0,5 g

Acides gras saturés : 0,1 g

Sodium :  11 mg

Potassium : 749 mg

Glucides : 79 g

Fibres alimentaires : 3,7 g

Sucres : 59 g

Protéines : 3,1 g